제목 | 구강건조증 예방에 도움이 되는 방법 | ||||
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작성자 | 닥스메디 | 등록일 | 2021.12.02 | 조회수 | 229140 |
아이들의 입속을 보면 아주 맑은 침이 있고 입술까지 촉촉합니다! 하지만 많은 성인들의 입안은 메말라 있는 경우가 많고 입술까지 건조해져 있어요. 이것이 바로 구강건조증인데요. 이는 노화와 함께 오는 질병이에요.
거기에 최근 마스크를 쓰는 일상이 반복되다 보니 입안은 더욱 건조 해질 수 밖에 없어요. 또한 구강건조증은 입냄새를 유발하는데 뿐만 아니라 충치와 잇몸병을 예방하는 유익균은 우리의 침(타액)에 많이 포함되어 있는데, 침이 부족하게 되면 이러한 유익균이 부족하게되어 더욱 구강 질환 위험에 많이 노출 될 수 있어요.
그렇다면 구강건조증 어떻게 예방하는 것이 좋을까요?
가장 많이 알려져 있고 간단한 방법은 물을 많이 마시는 것이에요. 입안에 수분이 부족하기 때문에 이 방법을 많이 말씀드리는데요.
이보다 조금 더 좋은 방법은 바로 물로 입을 헹궈주는 것이에요! 이 방법은 물로 입속을 중화시켜주면서 입냄새도 감소하는 효과가 있어요.
마지막으로 가장 좋을 수 있는 방법은 무알콜 가글로 입을 헹궈주는 것이에요. 일반 가글, 즉 알콜이 함유된 가글을 반복적으로 많이 사용하게 되면 유익균 유해균을 모두 제거해서 입속 세균 균형을 무너뜨리고 오히려 구강건조증을 유발할 수 있어요.
결과적으로 자주 물로 입을 자주 헹궈주면서 닥스메디 무알코올 가글도 함께 사용하면 구강건조증을 해결하는데 도움을 줄 수 있겠죠? |
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