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구강건강정보

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제목 올바른 칫솔질을 통해 구강 건강 관리해요!
작성자 닥스메디 등록일 2021.7.13 조회수 132471

치아 표면에 생기는 투명한 세균막인 치태가 

돌처럼 딱딱하게 굳으면 치석이 됩니다.

이것은 눈으로 확인을 하는 것이 어려워

쉽게 방치를 할 수 있어요.


치아 뿌리를 따라서 밑으로 파고들어서

치아를 지탱하는 주변 치조골

사라지게 하고, 그 빈자리에 더 깊게

침투를 하여 치은염치주염

심각한 치주질환을 일으키기 때문에

평소 올바른칫솔질정기적인 스케일링

등으로 관리를 해주셔야 합니다.



 

올바른칫솔질을 하기 위해서 개개인에

 

따라서 다르게 적용돼야 하지만 공통으로

강조하는 방법이 있습니다.
 

그 중 중요한 부분은 바로 순서를 항상

일정하게 유지해서 같은 방법으로

해주셔야 해요.

가능하면 잘 딱이지 않는 위쪽 맨 뒤에 있는

큰 어금니의 뒷면부터 시작해서

바깥쪽 면으로 이동을 하면서 꼼꼼하게 딱고

다시 반대 쪽 어금니맨 뒷면에서부터

입천장 쪽의 치아를 닦도록 해야 합니다.

                               

위쪽이 다 끝난다면 아래쪽 치아도

같은 순서로 진행을 해주시면 됩니다.

칫솔머리칫솔모 전체좌우로

또는 상하로 움직이면 제거가 어려울 수 있어요.

칫솔모는 치아와 잇몸 사이의 홈 또는

치아와 치아 사이에 살짝 끼우듯이

고정시켜 놓고 칫솔머리를 짧게

진동을 주듯이 움직여서 딱아야 해요.
 

짧게 진동으로만 올바른칫솔질을 한다면

치면의 마모를 줄일 수 있으니

오늘부터 함께 참고를 해보아요.

[출처] 올바른칫솔질을 통해 구강 건강 관리를 해요|작성자 대구 인앤인치과의원